CAMPIONATI DI SOCIETA' U23

IL NOSTRO GIOVANE VELOCISTA JUNIOR ROBERTO GARAVAGLIA ha dato il suo piccolo contribito al bronzo conquistato dalla Cento Torri alla finale oro del CDS U23.
Roberto che inizialmente doveva correre solo la prima frazione della staffetta 4 x 100 ha invece sostituito il compagno infortunato Alessandro Panato nel salto con l'asta.In questa gara ha saltato molto bene superando 3.60 e esibendo un ottimo tentativo a 3.80.
Le assenze dei nostri due atleti Alessandro Panato e Marco Ribolzi hanno pesato sicuramente sul team . Speriamo che risolvano velocemente i loro infortuni pronti a ripartire per una nuova stagione.

AGGIORNAMENTI DAL CAMPO da CAORLE A GROSSETO

Questi ultimi due fine settimana hanno visto alcuni nostri atleti impegnati in gare importantissime.
Sabato e Domenica 26 e 27 Settembre hanno gareggiato a CAORLE nella finale oro dei CDS Mainini Carloalberto nei 110 Hs e Riccardo Cimmino nel salto in alto.
Mainini, nonostate 3.7 di vento contrario e una pessima partenza ha agguantato il primo posto.Per Riccardo era la prima gara in cui andava in pedana con alcuni tra i migliori atleti in campo nazionale. Era sicuramente emozionato anche perche il suo punteggio era determinante hai fini della classifica. Riesce comunque a portare a termine una bella gara saltando 1.95 al primo tentativo.La CENTO TORRI PAVIA, societa in cui militano i nostri atleti, conquista il secondo posto dietro alla Riccardi Milano.Un grande successo al quale i nostri atleti hanno dato un grande contributo.
GROSSETO 3 4 OTTOBRE CAMPIONATI ITALIANI Allievi INDIVIDUALI.
In questa stagione il minimo per i Campionati Italiani lo hanno ottenuto due nostri atleti...RICCARDO CIMMINO nel SALTO IN ALTO e ELEONORA MORO nel lancio del GIAVELLOTTO.
Buona prestazione di Riccardo in una gara dove tutti sono rimasti al di sotto dei loro personali .I due metri saltati a Giugno da Riki gli sarebbero valsi un gradino alto del podio ma saltando solo 1.91 ha dovuto accontentarsi di un sesto posto.
Eleonora ha lanciato attorno ai suoi standard onorando la sua gara con impegno e concentrazione portando la maglia della POLISPORTIVA ad una grande manifestazione.
Grazie Ragazzi.

Fantastico sesto posto ai CDS cadette a Saronno.

Con sole 8 atlete la nostra società è SESTA in Lombardia.
Siamo riuscite a classificarci come dociottesima società , con solo 12 punteggi perché molte delle nostre ragazze hanno gareggiato poco e non avevamo a disposizione il 13 punteggio.
Il gruppo delle atlete che si allena a Canegrate sotto la guida attenta di Andrea Calandrina ha raggiunto ottimi risultati ed è soprattutto grazie a loro che è arrivata la qualificazione e anche questo sesto posto.
Ieri ,prima giornata, i risultati sono stati buoni un 6° posto di Giulia Poletti negli 80HS un settimo posto nel disco di Laura Olgiati e un settimo posto della brava e generosa Martina Bruzzese nei 3Km di marcia . Bravissima anche Giulia Malizia che ha agguantato il 10 posto nel salto in alto e il 12° negli HS . Bene Emily Donelli alla sua prima gara di triplo con il 14 posto.
Vanessa Acanfora nei 300, ha corso benissimo fino ai 200 metri e poi gli sono mancate le gambe ma ha portato 18 punti alla squadra.Stella Forame ha gareggiato nel Getto del peso arrivando undicesima portando punti importanti.
Già alla fine della prima giornata eravamo risaliti dall’ultima alle posizioni centrali della classifica.
Ma oggi è stata una giornata strabiliante . Elisabeth Ebali arriva di un soffio quinta negli 80 metri (avrebbe vinto sicuramente se non avesse avuto in piccolo cedimento a 10 metri dall'arrivo) un ora dopo stravince il salto in lungo e con un salto perfetto atterra a 5.30. Laura Olgiati domina la gara di Giavellotto lanciando a quasi 35 metri . Giulia Poletti ribadisce che in Lombardia è lei la più forte nel salto con l’asta. 3 PRIMI POSTI .Anche Stella Forame ci regala altri 25 punti affrontando la sua prima gara di martello e Emily Donelli aggiunge punti con una coraggiosa gara di Lungo.
LE JOUE SON FE !!!!!!!!!!!!! Si aspetta la classifica …… che ci colloca al 6 posto.
Un successo per 8 ragazze che hanno saputo tirar fuori il meglio di sé e essere squadra in questa gara coinvolgente e divertente.
UN ABBRACCIO e UN GRAZIE a tutte.

CAMPIONATI ITALIANI DI PROVE MULTIPLE

Dopo una prima giornata bagnata da una pioggia intensa, a Busto Arsizio si è conclusa la Finale Nazionale dei Societari di Prove Multiple assoluta e allievi-e che, per quest’ultima categoria, ha visto anche l’assegnazione del titolo tricolore 2009.
Erano in gara due nostri atleti per il settore maschile IVANO VERBI e CIMMINO RICCARDO.

Ivano al debutto nel DECATHLON assoluto si è cimentato egregiamente con grande serietà e determinazione nelle dieci prove delle quali 3 assolutamente nuove.
Dopo una prima giornata un pò sottotono per l'emozione, nella seconda giornata ha affrontato gli ostacoli alti chiudendo la gara con un ottimo tempo 16.94" E' seguita una buona gara di peso e una superlativa gara di giavellotto.Soddisfatto delle ottime prestazioni ha stabilito anche il suo nuovo primato nei 1500 (5.13.08)
Una gara da dimenticare per CIMMINO RICCARDO che aveva come obiettivo il podio.
se avesse gareggiato da subito con la giusta concentrazione non regalando agli avversari 100 e più punti a gara avrebbe sicuramente potuto battersi con i più forti.
Nella categoria assolute donne hanno gareggiato MARTINA CESCO e FEDERICA DE BERNARDI.
Due prove discrete che hanno permesso alla nostra società di arrivare all' OTTAVO POSTO nella classifica del GRAND PRIX.
Il nostro obiettivo stagionale era sicuramente il podio della squadra allieve con PIANTANIDA ETIENNE IRLANDINI ELEONORA E COLLI MARIALUISA.
I CdS Allieve sono stati vinti della Nuova Atletica Varese con 6410 punti e bronzo per l’Atletica Cairatese che ha ottenuto complessivamente 5751 punti. Noi abbiamo ottenuto 5421 punti che non sono assolutamente bastati per mantenere la terza posizione.BRAVISSIME le ragazze della Cairatese che hanno mostrato una buona condizione e si sono migliorate dalla prova regionale.

Un elogio va fatto a Maria luisa COLLI che ha lottato fino alla fine stabilendo anche la sua miglior prestazione con due nuovi primati personali nei 100hs e nel peso e correndo un 400 con grande cuore.La sua fatica non è stata sostenuta dalle compagne di squadra che si sono arrese già prima dei 400.

CARLOALBERTO MAININI torna in azzurro al DécaNation

Siamo tutti felici per la convocazione in azzurro del nostro atleta, l'ostacolista Mainini Carlo Alberto.
Da tutti noi un grandissimo

3 GIORNI DI GARE APPASSIONANTI....

Quante gare bellissime ho visto in questi tre giorni ma quelle che mi restano impresse, al di la del risultato tecnico sono le reazioni degli atleti il loro lato umano. Così nell'alto di ieri finalmente la Vlasic non era la favorita e finalmente senza quel masso sul collo è riuscita a vincere questa benedetta medaglia.

Dopo aver visto Usain Bolt, che ieri sera ha demolito il record del mondo anche nei 200 metri pensi sempre di più che è impossibile correre così è impossibile ESSERE così ma poi ti rendi conto che non è solo lui il re della velocità del pianeta ma è la sua terra che sforna campioni.Mi piacerebbe leggere qualche studio sulle fibre muscolari dei giamaicani, sulla storia di questa piccolissima isola caraibica, per capire meglio questi ragazzi che volano come il vento senza e con gli ostacoli (cosa mi piacerebbe vedere Bolt fare i 110HS)
Bello anche il DECATHLON, nuovi atleti giovanissimi,molto bravi tecnicamente, un pò meno SUPER dal punto di vista fisico dei decatleti della vecchia generazione.
Ha vinto questo giovane americano Trey Hardee che ha saputo giocare bene le sue carte migliori ,velocità e salti.
E stamattina sono tornati in strada i marciatori. Il nostro Alex Schwazer, olimpionico l'anno scorso a Pechino parte da favorito.Ma ha problemi di stomaco e al 20° Km si ritira.Con le sue lacrime e la sua disperazione se ne vanno le nostre speranze di quell'ultima UNICA medaglia.Ci dispiace Alex,soprattutto per te, per l'mmenso lavoro che sicuramente avrai fatto per arrivare qui e farci contenti.Ma sei ancora un ragazzo e avrai ancora molte occasioni
per questo preferiamo ricordarti avvolto nel tricolore e aspettarti alla prossima gara.

MONDIALI -LA REGINA SENZA CORONA

L'immagine più significativa di oggi e sicuramente la "zarina" Yelena in lacrime. Ha perso il titolo iridato nel salto con l'asta, fallendo uno dietro l'altro i tre salti di gara.Spezza il cuore vederla così.Gran bella gara quella dell'asta con tante principesse pronte a usurpare il trono ma Yelena è forte e per farsi perdonare ci regalera' qualche nuovo record.Per quanto riguarda gli azzurri, bravissima e combattiva Elisa Cusma che chiude al primo posto la terza semifinale degli 800 con il tempo di 2'00"62.DUE maledetti centimetri sono mancati a Nicola Vizzoni per accedere alla finale del martello.Le altre gare: bella e combattuta la gara delle siepi femminili con la vittoria della spagnola Marta Dominguez e cosa dire della finale dei 100 metri donne -- ma che partenza ha fatto la Freser !!!!!!!??????? e poi come ha commentato Rondelli scappava da un branco di cani che la inseguivano ...ma alla fine ha vinto lei ..la piu' piccola.
Questo sport non smetterà mai di stupirmi

ENNIS e BOLT Fantastica domenica

Lo scricciolo dell'Eptathlon mette in fila tutte. Grande Jessica con il suo metro e65 e con i suoi 57Kg. di peso non la si può certo definire un colosso eppure le sue avversarie hanno cominciato a capire già dai 100hs che non aveva nessuna voglia di stare all'ombra (12.93 è un gran bel tempo)
Piazza il personale nel peso (14.14) vince con 1.92 nel salto in alto e per finire miglior tempo nei 200 (23.25)ESPLOSIVITAAAAA'''' allo stato puro.
Domenica apre con il lungo un pò al di sotto del suo persomale (6.29) ma nel giavellotto si ritrova e lancia a 43.54. E negli 800 ... ormai ha vinto farà gara al risparmio... parte come ogni atleta dovrebbe fare correndo oltre i propri limiti ..paga alla fine l'andatura dei primi 400 metri ma non molla e taglia il traguardo per prima in 2.12.22. GRANDE JESSICA
NON HO PAROLE PER DEFINIRE L'IMPRESA DI Usain Bolt
si conferma l'uomo più veloce del pianeta infilando un nuovo, pazzesco, record del mondo. Comincio a pensare che non è umano o perlomeno i suoi piedi non sono umani ...perchè lui è l'atleta più umano e più simpatico degli ultimi 30 anni.

MILANO CAMPIONATI ITALIANI ASSOLUTI

Da venerdì 31 luglio a domenica 2 agosto, l’Arena Civica di Milano è stata sede dei Campionati Italiani Assoluti.Sono due i nostri atleti che hanno preso parte alla manifestazione.
MAININI CARLO ALBERTO - gara 110hs. Si presenta alla partenza con il 4° miglior tempo stagionale.Buona qualificazione e una finale corsa senza forzature o esagerazioni tempo modesto ma 3° posto garantito. BRAVO ALBERTO.
MARCO RIBOLZI -gara Decathlon- Dopo il secondo posto ai campionati italiani di categoria avena voglia di rivalsa.Ma dopo 3 gare è costretto a ritirarsi per un dolore muscolare.

CAMPIONATI REGIONALI ASSOLUTI

si sono svolti a Cinisello Sabato 18-e domenica 19 Luglio i Campionati regionali Assoluti.
Sabato in gara: Roberto Garavaglia che è inciampato in 2 false partenze nella gara dei 100 metri con conseguente squalifica.Marco Ribolzi ottiene il suo nuovo PB nei 110 Hs con un buon 15.63 ma chiude successivamente la sua gara di asta con 3 nulli a mt. 3.80. Alessandro Panato sempre nell'asta supera agilmente i 4.10 che gli valgono il 3° posto. Maristella Colombo chiude i 100 metri con il nuovo primato stagionale 12.76.
Domenica in gara: Garavaglia Posapiano e Panato , nel salto in Lungo chiudono rispettivamente im 6.10 --6.00 5.81 infastiditi dal vento che continuava a cambiare.
Anche nel lungo donne in gara Cesco Martina e Gaia Ottini. Martina chiude al quarto posto con 5.23 mentre Gaia mette a segno 3 salti nulli.Federica ha gareggiato nei 200 metri chiudendo in 27.80. Maristella Colombo alla ricerca del minimo per i campionati Italiani assoluti nella 4 x 400 fallisce di poco.
Questa gara chiude la prima parte dell'attività estiva per molti atleti.
Solo Maristella continuerà ad inseguire il minimo nella 4 x 400 gareggiando domenioca 26 a Salò e Marco Ribolzi affronterà il Decathlon ai CAMPIONATI ITTALIANI ASSOLUTI in programma all' arena di milano il 31Luglio e 1-2 Agosto.

ALTRE FOTO della jackpot

I nostri alla jackpot run

se volete vedere tutte le splendide foto della gara clikkate sul titolo

2° Jackpot Run - SEMPLICEMENTE FANTASTICA

IL COMMENTO A QUESTA GARA LO LASCIAMO FARE A QUESTO SPETTATORE.

Il mio punto di vista………….

Sono circa le ore 20.00, dopo cena decido di fare un giro in macchina per diporto, vado verso Vanzaghello e non avendo una meta precisa seguo una strada a caso che fiancheggia la stazione delle F.N.
Ad un certo punto sento la voce di uno speaker e incuriosito la seguo.
Dopo un po’ mi fermo, parcheggio la macchina al bordo della strada, ce ne sono tante altre, e a piedi mi incammino verso uno stadio che intravedo.
Lungo la strada lo spettacolo: bambini, donne, giovani di tutte le età, atleti veri che, in pantaloncini e maglietta, saltellano, scattano, camminano.
Tendo l’orecchio e ascolto dei commenti: “sono già stanco..”, “vorrei arrivare almeno al 150 posto”, “arriverò prima di te a costo…”.
Arrivo allo stadio, il profumo della salamella, il vociare della gente, il sorriso “non stampato” di molti, la tensione vitale di alcuni, tutto mi fa pensare alla vita, quella vera, quella della gente comune, della gente sana.
Alle ore 20.30 la partenza: sono in tanti, diversi, contrastanti, ma senza contraddizioni, per moltissimi l’unico obiettivo: “ divertirsi!!!”.
Durante la gara, da una parte c’è la fatica dei partecipanti, dall’altra la partecipazione del pubblico che incita con applausi, parole di incoraggiamento, sfottò.
Alla fine non mi interessa chi ha vinto, chi è stato premiato o altro; per me hanno vinto tutti.
Osservo, rifletto su tante cose che non voglio dire, sono solo mie e concludo pensando:” Che bello!!!”.
Ritorno in macchina, quella gente me la fa, ingiustamente, quasi odiare.
Torno a casa e penso: “ Il prossimo anno ci sarò anch’io”.


Anonimo

E VENERDI 10 luglio TUTTI ALLA 2° JAKPOT RUN

venerdi sera sarà di scena sul nostro campo la seconda gara di corsa su strada organizzata dal gruppo dei nostri atleti runner Giuseppe Pignatiello Stefano castagna e Matteo Raimondi con l'aiuto della nostra velocista Colombo Maristella Iniziano a Febbraio ad organizzare instancabilmente questa bella gara.
Anche i nostri ragazzi fanno parte di quella schiera di corridori che sono la colonna portate della corsa su strada, forse senza la loro partecipazione alle manifestazioni sportive e senza i loro numeri ora come ora non si parlerebbe di corsa o di running come lo si sta facendo in questi ultimi anni. La passione per la corsa è un'epidemia che stà avvicinando a questa disciplina centinaia di persone.Correre nei pochi momenti liberi della giornata lavorativa, rubare del tempo ai propri affetti, sfide all’ultimo respiro con quelli che ritrovi ogni volta al nastro di partenza. Infaticabili anche nell'organizzare questa manifestazione che ha sicuramente i presupposti per essere ancora più bella della prima edizione.
COMPLIMENTI RAGAZZI

CAMPIONATI DI SOCIETA' LODI e BUSTO ARSIZIO

In campo alcuni nostri atleti nella seconda fase dei Cds.
In questi giorni è il caldo a farla da padrone e a condizionare quelle gare che costringono gli atleti in campo,sotto il sole, per ore.

Ieri prima giornata dei CDS a Busto A. in campo MARISTELLA COLOMBO nei 100 metri che chiude in 12.89 all'11 posto.
parallelamente a LODI in gara GARAVAGLIA ROBERTO che stabilisce il suo nuovo primato personale correndo in un ottimo 11.37
Alessandro Panato alla ricerca del primato personale del salto con l'asta. supera i 4.00 metri e si ferma a 4.20.
Seconda giornata decisamente no per Marco Ribolzi che nel salto in alto non riesce a superare 1.91 e nel lungo atterra solo a 6.31.

GROSSETO:CAMPIONATI ITALIANI JUNIOR E PROMESSE DI PROVE MULTIPLE :DIARIO DI BORDO

Questa trasferta è stata la piu' numerosa ,faticosa, sofferta e bella della mia carriera di tecnico.
Siamo partiti venerdì con tante speranze ma, per scaramanzia e per esperienza ognuno teneva i suoi pronostici per sè. "Bisogna dare il meglio ognuno di voi si dia un obiettivo..ogni gara è eguale all'altra tutte da fare con la stessa concentrazione e lo stesso impegno".Queste sono state le raccomandazioni e questo lo spirito di queste due giornate.


Venerdì sera, a cena,abbiamo riso e scherzato rivisto i compagni di fatica e alle undici tutti a nanna.Sveglia alle 7.
La mattina già il clima era diverso... a colazione era già gara.
Arriviamo al campo uno stadio TROPPO immenso per pochi paladini e sostenitori di questa bellissima disciplina.
La prima cosa che notiamo è un insistente vento contrario sul rettilineo ma in compenso le pedane del lungo sono a favor di vento.
Riscaldamento e SI PARTE!!!!!!! Il primo a correre e Marco Ridolzi che stabilisce il miglior tempo(11.47).Seguono poi Alessandro Panato(12.25) Roberto Garavaglia (11.61)e Ivano Verbi(11.98).
Il dramma sono i 100hs. Martina Cesco fatica ad arrivare in fondo e chiude con un pessimo tempo così come Federica De Bernardi.
I maschi passano al salto in lungo e le ragazze all'alto: Bellissimi i salti di Panato che si migliora fino a 6.52 (PB)bene anche Robertio Garavaglia 6.34(PB)e Ivano Verbi (6.19).Una sofferenza la gara di Marco Ribolzi che ha saltato 6.71 staccando 70 cm dietro per tutti e 3 i salti.
Male per Federica (1.25) e Martina (1.54) al salto in alto lontane dal loro primato personale.
I ragazzi vanno al peso e le ragazze......... aspettano 2 ore (ASSURDO)
Marco ottiene il suo primato personale 10.07 Ale 9.38 Ivano 10.24 Roby 8.97.
A questo punto si ferma tutto.......anche i ragazzi aspettano 2 ore.
A mio parere (supportato da quello di molti atleti) queste pause così lunghe tolgono concentrazione.L'adrenalina cala e la fatica si fà sentire la riattivazione per la gara successiva è lunga e difficile.
Finalmente (alle 15)inizia il salto in alto. Come sempre Panato non riesce a fare in gara i bei salti che ottiene in allenamento e si ferma a 1.80.Marco è teso! questa è una delle gare che ama e teme di più.Entra a 1.70 -1.80-passa fino a 1.91.Poi fà un salto a 1.94 bellissimo chiede i 2 metri ma non li supera.Ivano supera bene 1.80 cosi come Roby 1.70.
Le ragazze iniziano il peso Martina 8.58 e Federica non arriva a 7mt.
Partono i 400 e primati personali per tutti.Marco chiude in un eccellente 49.63 Roby 54.15 Ivano 55.48 e Ale in 8corsia in 53.90.
Partono i 200 Martina 27.52 Federica 27.92
Ore 20.00..Tutti a casa (12 ore di campo) e la sera a tavola si comincia a fare qualche conto.
Federica male-male (sarà la maturità!!??)Martina sà che deve portare a casa il quarto punteggio per la squadra e un posto sul podio.
Ivano bene!! è sopra il personale, Roby rincorre i suoi 5000 punti... Ale pensa all' asta del giorno dopo e Marco conta quanti punti di vantaggio ha al termine della prima giornata e pensa che se non ci fossero ancora quei due maledettimi lanci.... ma ci sono ancora i 110hs per allungare il vantaggio che è già di oltre 200 punti su Castro e 400 su De Carli.!!!
L'ultima gara e i test facevano pensare a un 110 da personale ...è la gara che ci dà più sicurezza.
Notte pioggia battente ...mattino freddo e pioggia battente ...si fanno i bagagli alle 8.30 già di nuovo al campo e la pioggia è finita ma resta un forte vento trasversale. Alle 9.30 Ivano e Roby corrono i 110 Hs poco vento ROBY personalone (17.61)Ivano bene , vicinio al personale 16.73.
Cresce la tensione..è la volta di Marco ..prova i primi 3 dimostrando di poter far bene.Si parte primi 4 ostacoli benissimo si fa prendere la mano... spinge arriva sotto al 5 ostacolo e lo attacca da sotto lo prende nettamente sotto la coscia della gamba d'attacco...sembra che si fermi ma riprende chiudendo in 16.20.Castro è di poco avanti.Il cuore si ferma..
Intanto parte Ale ..anche per lui niente di buono 17.57
Marco non riesce a darsi pace..è proprio vero che non si può mai dar niente per scontato.Tabelle in mano si cerca una strategia Contenere i distacchi.
Nuovi obiettivi nuovi primati.Inizia il Disco e Marco piazza tre lanci sopra il suo primato il migliore 29.49 .Castro 32.37 (pochi punti).Il disco di Ale si ferma a 23.39 quello di Roby a 25.19 e quello di Ivano vola a 32.34.
Inizia Il Lungo donne (oggi il vento è contrario)La gara di Martina è la fotocopia di quella di Marco , non prende nemmeno un asse e chiude in 5.27.Federica asse piena e 4.78. Le ragazze vanno al giavellotto e i maschi al salto con l'asta.
Martina prende un lancio discreto 28.10 per Federica solo 18.21.


Si passa all'asta.E qui Marco ha uno strano atteggiamento.Di solito lui è un pò impaurito nell'asta invece oggi ostenta una sicurezza inattesa.Supera sempre al primo tentativo e arriva a 4 metri primo salto nullo decide di cambiare asta 2° salto nullo ma, dice di aver capito cosa fare e lo dimostra superando i 4 metri.(alla fine ci confessa che era in trance agonistica e quindi aveva rimosso ogni paura)
Ale entra in gara a 390 passa a 4.10 e poi arriva al suo primato 4.20 Resta in gara da solo tutte le attenzioni sono per lui tenta e per pochissimo non riesce a superare i 4.30.Bella gara.
Fuori dallo stadio un vento fortissimo non permette a Ivano (2.90) e Roby (3.30)di fare bene nel salto con l'asta.
Intanto partono gli 800.Martina corre controllando le avversarie che sono dietro in classifica e Federica chiude la sua prova.
Passano al giavellotto Roby e contento 25.25 Ivano no con 29.30.

Intanto Marco va al giavellotto con 131 punti di vantaggio.Primo lancio .primato personale 39.46 Anche Ale,galvanizzato dalla gara di asta, piazza tre bei lanci il più lungo 37.62.Ma è la volta di Castro il suo giavellotto atterra a 52.09 e poi di Carli 55.30.Il vantaggio è annullato Dopo la penultima gara il suo titolo italiano era lontano 64 punti .Ma restavano i 1500.
Ivano e roby aprono le danze 5.16 per uno 5.17 per l'altro. Obiettivo raggiunto per entrambi 5051 Punti per Roby e 5248 per Ivano.
Adesso tutti a sostenere Marco.
Partono i 1500 Jordi Durante (compagno di squadra) fà l'andatura e incita Marco a stargli dietro. Ma Castro si incolla dietro a Marco e non molla nemmeno un centimetro.Marco non riesce a reagire e questo titolo sfuma così ... con una maledetta manciata di punti lasciati laddove era favorito.
Sia Marco che Ale chiudono con il nuovo primato nel Decathlon 6385 5445.
Ore 20.45 si parte nelle 5 ore di viaggio si pensa ai futuri obiettivi Marco pensa al DECATHLON Assoluto Alessandro a quel 4.30 mancato di pochissimo Ivano si prende una vacanza e tutti a busto MERCOLEDI SERA per la gara.
POI IL SONNO CALMA GLI ANIMI ...Ore 2.30 casa dolce casa.

ABANO TERME : PER RICCARDO UN PRIMO E UN SETTIMO POSTO

Riccardo ha partecipato ad ABANO TERME alla finale A dei Campionati Italiani di Società.A questa finale partecipano le 12 squadre più forti d'Italia. Ha gareggiato con la CENTO TORRI PAVIA ottenendo un ottimo settimo posto nel Giavellotto ( mt. 41.20). Ha poi gestito egregiamente la gara di salto in alto che ha vinto con la misura di mt. 198. BRAVISSIMO

FEDERICO SINIGALLIA VINCE LA SUA PRIMA GARA

IERI SERA A SESTO CALENDE FEDERICO SI MIGLIORA NEL SALTO IN ALTO FINO A 1.65 VINCENDO COSI' LA SUA PRIMA GARA. CI E' PIACIUTO SUBITO QUESTO RAGAZZO CHE,ARRIVATO AL CAMPO CIRCA UN MESE FA' SI DEDICA CON ENTUSIASMO A QUALSIASI DISCIPLINA.IL SALTO IN ALTO E' SICURAMENTE LA GARA CHE GLI VIENE PIU' FACILE CONSIDERATA LA SUA CORPORATURA ALTA E ESILE. MA STASERA IL NOSTRO TECNICO ENRICO SI E' ENTUSIASMATO PER COME RIUSCIVA FACILMENTE A FAR "USCIRE" IL DISCO. E' BELLO VEDERE FARE TUTTO CON UMILTA' E CON VOGLIA DI IMPARARE. NEL VIDEO IL SUO PRIMO SALTO CON L'ASTA.

12 GIUGNO 2009 5° TAPPAGIRO VARESOTTO BUSTO ARSIZIO

Ecco arrivati all’ultima tappa del Giro del Varesotto…. e partiamo come al solito dal baby giro, dove il ns. Richy attacca la maglia rosa recuperando secondi che gli servono per confermare l’ottimo 2° posto al suo Primo Giro del Varesotto.
Buon giro anche per il ns. Castagna che, un po’ per il caldo, un po’ per la stanchezza accumulata non riesce a fare la volata finale….ma conferma la buona forma piazzandosi 3° di categoria e 9° in classifica generale……Adesso attendiamo un suo personale in pista….

RICCARDO CIMMINO A TORINO conquista il minimo per i Campionati Italiani di OCTATHLON

Quest'anno Riccardo ci stà dando tantissime soddisfazioni.Ha raggiunto in poco tempo una capacità di concentrazione che gli ha permesso,assieme al miglioramento fisico, di raggiungere importanti risultati.
E' proprio perchè eravamo sicuri che non ci avrebbe deluso che ,ieri e oggi lo abbiamo portato a Torino per conseguire il minimo per i Campionati Italiani di PM.
Sabato ha iniziato correndo i 100 nel suo nuovo primato (12"33)nel salto in lungo ,disturbato dal vento contrario, porta a casa un buon 5.88.Ma è nel disco che riesce a tirar fuori un lancio sopra i 31 metri e nell'asta dove ,senza paura e con molta determinazione sale fino a 2.90.
Nei 110hs una pessima 8 corsia non lo demoralizza. Parte molto bene e arriva in fondo (cozzando paurosamente contro il 10 hs e sbandando) in uno slendido 15"71.
Nel Giavellotto una discreta prestazione sopra i 35 metri e nell'alto entra con la giusta modestia (nelle PM bisogna portare punti a casa) a 1.70 che supera alla prima prova.Passa a 1.80 poi 188 e 194 . Rimane in gara da solo e tenta i 2.03. Guardate la foto e ditemi se non era già fatto!!!!!. I 1000 non li ha corsi per un leggero fastidio al tallone anche perchè domenica prossima lo aspetta una gara nazionale ad ABANO TERME.

MARCO RIBOLZI CAMPIONE ITALIANO

MARCO HA CONQUISTATO,CON I SUOI COMPAGNI, IL SECONDO TITOLO ITALIANO NELLA 4 X 400 correndo una splendida frazione in un ottimo tempo (49"). Speriamo che questo risultato gli dia la giusta carica per affrontare settimana prossima i Campionati Italianidi DECATHLON di Grosseto .
Con Marco gareggeranno a Grosseto anche Panato Alessandro Verbi Ivano Garavaglia Roberto Cesco Martina e Federica de BernardiUna Bella spedizione per i nostri ragazzi.
IN BOCCA AL LUPO A TUTTI:

PANATO ALLESSANDRO 8° AI CAMPIONATI ITALIANI PROMESSE

COMPLIMENTI AD ALESSANDRO CHE SABATO 13 HA CONQUISTATO L'OTTAVO POSTO AI CAMPIONATI ITALIANI PROMESSE NEL SALTO CON L'ASTA.

RIUNIONE GENITORI E ATLETI 97-98

Si è svolta presso i locali della Polisportiva la riunione con i piccoli atleti del 98-99 e i loro genitori per programmare la prossima stagione,
Abbiamo illustrato l'attività federale che sarà più impegnativa a partire dalla categoria ragazzi con due allenamenti di 1 ora e trenta settimanali e molti più impegni agonistici.
Abbiamo illustrato ai genitori le difficoltà oggettive che incontreremmo il prossimo anno se fossimo costretti ad allenare questo gruppo di 35 atleti nella piccola palestra di Parco Lambruschini.
La nostra proposta per ottimizzare l'allenamento è quella dell'utilizzo della palestra di via Don Milani( che è grande il doppio) dividendo i ragazzi in tre gruppi con tre istruttori.
I genitori hanno concordato con questa soluzione e hanno sottoscritto la richiesta che verrà inviata al'attenzione dell'Assessore allo sport.
Ci aggiorneremo a Settembre dopo la risposta dell' Amministrazione Comunale.

FINE CORSI SCUOLE PRIMARIE ...ma è già domani

La pioggia ha rovinato venerdì scorso la festa riservata alla categoria Esordienti.
Dalle 17 alle 19 un nubifragio si è abbattuto sul Centro Sportivo impedendo lo svolgimento delle gare in programma.
Ci siamo accontentati della consueta premiazione e della pizzata .

09/04/06 4 tappa GIRO DEL VARESOTTO Cassano Magnago

Prima giornata di pioggia di questo affollato giro….
Per fortuna il baby giro viene risparmiato dalla pioggia e il nostro piccolo Richy dopo qualche problemino nella partenza riesce a giungere sul traguardo insieme al favorito del giro…. Riuscirà venerdì nell’ultima tappa a conquistare la maglia rosa?
Grande gara invece per il ns. Castagna….che recupera secondi e posizioni in proiezione del grande finale che ci sarà a Busto venerdì 12 giugno 2009. Ora è ottavo in classifica generale…..riuscirà anche lui venerdì a recuperare qualche altra posizione?
Invece in ns. Pinu abbandona il giro… forse per il troppo stress delle elezioni….

04/06/09 3 tappa – Somma Lombardo

Cosa dire di questo giro…. tanto caldo ma soprattutto tanti runners.
Come sempre partiamo con il mini giro dove vediamo il nostro piccolo Richy ad avvicinarsi alla maglia rosa.
Per quanto riguarda i nostri grandi…. Castagna arriva un po’ deluso (la stanchezza inizia a sentirsi) e perde secondi preziosi per la classifica finale…
Anche il ns. Pinu arriva al traguardo un po’ affaticato….forse perché partito troppo forte….. ma il giro non è finito li aspettiamo martedì 09/06 per la 4° tappa….

Domenica 31 e Martedì 2 Giugno CAMPIONATI REGIONALI J-P

Si sono svolti a Mariano Comense i Campionati Regionali Junior e promesse.
I nostri atleti uomini hanno gareggiato tutti nel salto con l'asta , in preparazione dei CAMPIONATI ITALIANI di GROSSETO. Bene per Ale Panato che con 4.10 ha ottenuto il minimo per i Campionati italiani di RIETI.
Federica De Bernardi ha stabilito il suo primato personale nei 400 metri. Oggi Martina Cesco ha cercato il minimo per Rieti mancandolo di soli 3 cm e regalando 20 cm in battuta. gli ultimi due salti di finale erano veramente molto lunghi ma nulli di pochissimo. Bella gara con molta concentrazione. Anche Laura Bertossi ha gareggiato nel salto in Lungo ottenendo un buon 5.26. Perseguitata da infortuni infiniti ci auguriamo che NON MOLLI ma ritrovi la giusta grinta e soprattutto una condizione accettabile.Tutti noi la aspettiamo di nuovo sorridente sul podio di una gara.....multipla possibilmente

TRIATHLON e PENTATHLON

Solo in tre hanno partecipato ai Campionati Provinciali di Triathlon in programma ieri a Sesto san Giovanni.
La capitana Ylenia Pau , Marta Rumoro e Ottini Chiara che sono arrivate rispettivamente 5^, 12^ e 9^. Ilenia ha corso una bella gara di ostacoli 10.74 secondo tempo un po' meno bene nel vortex con 24 metri e 12o di alto. Chiara ha saltato e lanciato più delle compagne 125 e 29.91 nel vortex ha corso al di sopra del proprio primato gli hs.Bene Marta che ha fatto registrare in tutte e tre le gare un piccolo miglioramento.
A Varese con temperature invernali e pioggia battente Federico Sinigallia Giulia malizia e Vanessa Acanfora hanno partecipato ai Regionali di Pentathlon.
LE ragazze dopo ostacoli lungo e giavellotto hanno abbandonato. Per Federico era la prima esperienza e direi che tutto sommato la possiamo definire positiva.
Questi risultarti sono le sue performandce di partenza. Nei 100 hs partito in ritardo ha corso i primi 5 molto bene ha "cozzato" di prima gamba contro il 6^.
Caduto è poi ripartito dimostrando grande carattere. Nell'alto ha saltato 1.62 e nel lungo 4.98 lasciando intravedere in queste discipline grandi margini di miglioraemnto.Il Giavellottolo è la gara che trova meno naturale ha comunque lanciato con impegno a pochi centimetri dai 20 metri. I 1000 metri li ha corsi molto bene in 3.21 peccato che i giudici all'arrivo abbiano confuso i pettorali inserendolo tra gli ultimi.
Forza Federico dopo un battesimo così può solo andarti meglio.