Winter Challenge 2^ tappa Crosio

Molti atleti di alto livello presenti Sabato 26 a Crosio per la seconda tappa del Winter Challenge  il nostro Nicola Borlin si difende bene e agguanta la 10ma posizione.
40esimo nella classifica generale ma 6^ Junior Jacopo Torno.

E sabato la terza tappa.
Vi aspettiamo

PREMIAZIONI

Sabato 26 Novembre presso il PalaBadminton di Milano  si è svolta la consueta festa annuale di premiazione dei migliori atleti della provincia di Milano.
Tre i nostri ragazzi presenti tra i premiati
SOFIA RONCHETTI
GIOKA LEDJO
FELICI GABRIELE.
Complimenti da parte di tutti noi.

LA CAMPESTRELLA 2011-2012

RISULTATI CAMPESTRELLA
Metà presenti e metà assenti questa mattina alla prima fase della campestrella valida per l'assegnazione del TROFEO INVERNALE di Corsa campestre.
Freddo e nebbia, ma terreno asciutto che ha permesso la realizzazione di ottimi tempi.
Migliorate le migliori prestazioni sul giro Maschili e Femminili ad opera di PIETRO GARZONIO (2000) che ha chiuso la sua fatica in 1:38:70 e LIOTTI JESSICA che ha portato la prestazione femminile a 1:43:32.
Questa campestrella di 570 metri è un ottimo test che permette di valutare i progressi individuali di ognuno due volte all'anno. Ognuno sà che deve mettercela tutta per migliorare il proprio primato personale e quasi tutti ci riescono.
Speriamo che gli assenti partecipino alla fase primaverile.
Prossimo appuntamento 8 Dicembre Campestre Casorezzo con partenza ore 13.00 dal piazzale Don Milani.

Winter Challenge

Si ritorna sul campo con le campestri del Winter Challenge, oggi in un paradiso terrestre a Cardana di Besozzo si è svolta la prima prova del circuito che ha visto il nostro Nicola Borlin accaparrarsi la terza piazza e lo Junior Torno Jacopo il primo posto di categoria.
Ragazzi seri determinati che si allenano in allegria ma con grande determinazione stanno migliorando di anno in anno con grande soddisfazione del nostro tecnico Ivan Ferraresi che li segue e che oggi ha voluto condividere con loro come  partecipante questa bella gara.
Complimenti ragazzi

CAMPESTRE BUSCATE

SI è SVOLTA OGGI A BUSCATE la classica campestre del pratone. Bella giornata e tanti i bambini presenti che si sono ben comportati e alcuni sono arrivati anche sul podio guadagnandosi un a meritatissima coppa. per i maschi del 2005 De Tomasi Gabriele (3^ classific) e Freddi Samuele. per le bambine del 2004 Irene Palummieri Pariani Aurora e Zanotto Alice che ha corso una splendida gara che fino a pochi metri dall'arrivo la vedeva nei primi posti. Per il 2003 sesto posto per Pau Yari e bella gara per Timothy Colombo per le bambine bravissime Sara Lenna e Irene Palummieri. Riccardo Lavazza (2002) guadagna la sesta piazza dopo una pessima partenza. Per il 2001 bene Giacobbe Tres, Grassi Daniele Santamaria Federico Biaggi Federico e Ballarati Jacopo. I ragazzi del 2000 non si smentiscono mai 1^ e 3^ posto rispettivamente per Pietro Garzonio e Giulio Palummieri ottimo piazzamento per Giorgio Ranzini e una gara ben distribuita per Elia de Tomasi Di Stazio federico Jordi Prenga e Ferrè Francesco. Per le ragazze 2000 bell' esordio di Giorgia Grassi. Fra le ragazze ha primeggiato JESSICA LIOTTI un pò affaticata per aver corso anche ieri a Borgo ticino. ma gara stupenda per Alessandra Liotti che ha condotto la gara fino a 600 metri e la splendida prestazione di Sofia e Martina Ronchetti che finalmente si sono convertite a qualche gara campestre.Brave le "piccoline" Marta Palummieri e Consuelo ceriani che hanno chiuso senza difficoltà. I ragazzi tutti presenti e questo è un ottimo segnale di compattezza che ci servirà per la stagione in pista. E' arrivato nei primi dieci Gabriele Felici seguito da Andrea Grimaldi, Davide Graziano e e seguire Andrea Ferrari Simone Pariani Ledjo e Ndritt Gioka e Mainini Luca. Nei cadetti Carlo Ottolina ha corso con poca convinzione ma ha dimostrato di poter sicuramente migliorarsi molto.

piove guarda come piove.................

Per tutti quelli che non vedevano l'ora di correre la Campestrella vi comunico che è stata rinviata a data da definire

LA CAMPESTRELLA 2011

TUTTI AL CENTRO SPORTIVO DI MAGNAGO DOMENICA 6 NOVEMBRE per la prima fase della Campestrella Durante la corsa di 500 metri circa, con partenza a piccoli gruppi di bambini, verrà rilevato il tempo impiegato. La seconda Campestrella si correrà a MARZO e tutti i bambini che miglioreranno il proprio tempo sul medesimo percorso riceveranno un premio. La Somma dei 2 tempi determina la CLASSIFICA FINALE per il trofeo Invernale Domenica verrà consegnato a ogni bambino un attestato di partecipazione sul quale verrà annotato il tempo impiegato. LA CLASSIFICA VERRA’ PUBBLICATA SUL QUESTO SITO. PROSSIME GARE: Domenica 12 Novembre BUSCATE Corsa Campestre Giovedì 8 Dicembre CASOREZZO Corsa Campestre. Domenica 18 Dicembre 1^ Prova del Trofeo Indoor.

ALLENAMENTI ......chi semina raccoglie!!!

Molto spesso mi ritrovo a pensare a quanto il gli atleti assomiglino ai contadini, per il tipo di vita che conducono, per la fatica che fanno e per i tempi che sono molto simili. la sera tornando dal campo vedo i contadini impegnati ad arare la terra a concimare a fare tutti quei lavori pesanti che gettano le basi per un buon raccolto. Anche noi,da tre settimane, abbiamo iniziato a faticare per poter avere nella prossima stagione dei buoni risultati. Purtroppo ancora molti non hanno capito l'importanza dell'allenamento e in questo periodo vengono in modo saltuario e discontinuo. Anche noi,come i contadini, se seminiamo male se non concimiamo e se non controlliamo costantemente il nostro lavoro rischiamo di non avere niente da raccogliere quando verrà il momento delle gare... e vi assicuro che l'inverno passa in fretta.

CAMPESTRI CHE PASSIONE !!!!!!!!!

Ufficilmente aperta la stagione delle corse campestri e delle corse su strada. Domenica 30 ottobre un piccolo gruppo di volontari ha partecipato con entusiasno alla corsa non competitiva organizzata dall'atletica Casorate. Domenica prossima tutti al campo sportivo per la prima fase della Campestrella. Inizio ore 11.30 fine ore 12.30. NON MANCATE.

TROFEO DELLE PROVINCE

Sono tre gli atleti convocati perla rappresentativa provinciale del Trofeo delle province di domenica 16 Ottobre. Gara che chiuderà la stagione 2011 in pista. SOFIA RONCHETTI e GABRIELE FELICI saranno impegnati nel triathlon (60hs alto vortex) mentre ALESSANDRA LIOTTI correrà la staffetta e il salto in lungo. In bocca al lupo e fatevi onore.

CAMPIONATI PROVINCIALI DI TRIATHLON RAGAZZI

Si sono svolti domenica 9 ottobre i Campionati provinciali di triathlon . Tutti i nostri ragazzi , come sempre, hanno dato il meglio e in tre sono saliti sul podio. SOFIA RONCHETTI AL 2^ POSTO LIOTTI JESSICA E GABRIELE FELICI.

CI SIAMO !!!

Tutto questo tempo senza nessun aggiornamento !! Forse qualcuno ha pensato che ci siamo estinti.... e invece no !!!!! ci siamo moltiplicati. Scherzi a parte da metà Settembre sono ripresi i corsi del settore giovanile e si sono ripresentati quasi tutti e anche molti nuovi. quest'anno niente buchi Cadetti (pochi ma buoni !!) Cadette (quantità e qualità) Ragazzi (il Top) e ragazze (nuovi innesti su una pianta vecchia, ottime prospettive) Anche i grandi hanno riconfermato il loro desiderio di continuare. Anche i corsi degli esordienti sono ripresi con tanti piccoli e così quest'anno ci ritroviamo con oltre 100 tra bambini e ragazzi. In questo mese ci siamo dedicati alla preparazione delle due gare in programma domani il Triathlon Ragazzi/e ad Assago e la gara degli esordienti a Saronno. Domani sapremo se abbiamo lavorato bene

E LUNEDI' 22 AGOSTO SI RIPARTE.

Lunedi 22 alle 18 si riparte con gli allenamenti per le categorie assolute che saranno impegnate a settembre e ottobre nelle finali dei CDS assuluti e U23.
Gli allievi dovranno allenarsi per i Campionati Italiani di categoria.
La categoria cadette 97-96 riprenderà gli allenamenti VENERDI' 2 settembre alle ore 17 al Campo per loro l'appuntamento settembrino sono i CAmpionati Regionali del 24-25 settembre.
Con la scuola inizieranno anche i corsi dei ragazzi e degli esordienti.
RAGAZZI 98-99 venerdi' 9 settembre ore 17.30 campo.(Conferme e nuove iscrizioni)
ESORDIENTI A 2000 campo giovedì 15 ore 17.00 (conferme e nuove iscrizioni)
Le iscrizioni ai corsi per gli esordienti B-C 2001-2002-2003-2004-2005-2006 si raccogleranno nella settimana dal 19 al 30 settembre presso il centro sportivo di via Montale dalle 16.45 alle 18.00 così come specificato
LUNEDì/GIOVEDì ESORDIENTI A nati 2001-2002.
MARTEDI'ESORDIENTI B nati 2003-2004 (se richiesto si potrà effettuare un secondo allenamento il Venerdì)
MERCOLEDì ESORDIENTI C 2005-2006

novita' ESTATE novità ESTATE

Siamo tornati per raccontarvi brevemente quanto è successo in questi ultimi tempi.
CAMPIONATI ITALIANI ASSOLUTI DI PROVE MULTIPLE FORMIA 29-30 Luglio.
In campo il nostro atleta MARCO RIBOLZI che chiude al terzo posto con una gara che pur non avendogli permesso di migliorare il punteggio del DECATHLON gli ha regalato 3nuovi primati personali. salto in alto 2.06 - 400 mt.(48.93).In testa alla fine della prima giornata con uno score di 3888 punti risultando il migliore nel lungo7,09 e nei 400. Nella seconda giornata dopo una pessima gara di ostacoli e di disco eguaglia il suo personale nel salto con l'asta e mette a segno il suo PB nel Giavellotto.
CAMPIONATI DI SOCIETA' CADETTE
La fidal lombardia ha pubblicato l'elenco delle società ammesse alla finale regionale le nostre CADETTE sono arrivate al 27 postocon PUNTI 6984 per classificarsi bisognava averne almeno 8000. Confidiamo nel prossimo anno.

MARCO RIBOLZI PORTA A CASA LA PRIMA MEDAGLIA EUROPEA

Due splendide giornate di gare hanno contraddistinto la Coppa Europa di Prove multiple a Bressanone lo scorso fine settimana.Le atlete azzurre hanno conquistato il secondo posto e in campo maschile Italia ancora sul podio, terza, alle spalle di Gran Bretagna e Belgio, al termine di una due giorni ricca di sorprese e colpi di scena. Marco Ribolzi inizia il suo Decathlon con due nuovi primati personali i 100 e il Salto in lungo dove con 7.42 totalizzerà il miglior punteggio di questa prova.Nel peso si conferma sopra gli 11 metri e nell'alto sopra i 2 metri. Nei 400 ottava corsia e autoparlante guasta che ritardano la sua partenza.Avrebbe potuto sicuramente fare meglio.
Seconda giornata inizia con i 110hs dove alla partenza si porta troppo sotto alo primo ostacolo e il crono è al di sopra delle aspettative anche se è un buon tempo. Disco nuovo primato personale Asta 4.10 e nuovo primato anche nel giavellotto. Chiude con un buon 1500 e porta il suo primato personale a 7078 contribuendo significativamente al terzo posto a squadre.
Questi i risultati
100 mt 11.23 (0.8) / 810 Lungo 7.42 (1.6) / 915 Peso 11.32 / 565 Alto 2.01 / 813
400mt 49.61 / 833 110hs 15.32 (1.3) / 811Disco 33.13 / 526 Asta 4.10 / 645 Giavellotto 43.39 / 491 1500mt 4:41.74 / 66

ALLENAMENTI ESTIVI

ABBIAMO DATO LA POSSIBILITA' AI RAGAZZI E AI CADETTI DI CONTINUARE AD ALLENARSI ANCHE NEI MESI DI GIUGNO E LUGLIO TENENDO COME BASE IL LUNEDI 17.30/19.00.
IN QUESTI PRIMI LUNEDI' L'AFFLUENZA E' STATA VERAMENTE POCA.
SPERIAMO LE PROSSIME SETTIMANE DI VEDERVI NUMEROSI.

LA JACKPOT RUN DEI PICCOLI

VENERDI 8 LUGLIO 2011 ORE 19.00
CAMPO SPORTIVO COMUNALE VIA MONTALE MAGNAGO
ISCRIZIONI GRATUITE DIRETTAMENTE AL CAMPO DALLE 18.30
Categoria Esordienti fino al 2000 compreso Percorso mt 400
Premi ai primi 6 classificati maschi-femmine
Categoria ragazzi dal 1999 al 1998 Percorso mt 800
Premi ai primi 6 classificati maschi-femmine
Premio “topolino” al più piccolo bimbo e bimba
Premio “C’ero anch’io” agli ultimi arrivati .
Premi ai primi due maschi e femmine di Magnago che non rientrano
nei primi sei classificati.
Intervenite NUMEROSI

Marco Ribolzi vestira' la maglia azzurra in coppa europa

Il Direttore Tecnico delle squadre nazionali, Francesco Uguagliati ha ufficializzato l'elenco degli atleti per la Coppa Europa di Prove (First League) in programma a Bressanone (BZ) il 2-3 luglio. Saranno 8 gli azzurri (4 uomini e 4 donne + 1 riserva) che rappresenteranno l'Italia nell'evento continentale. Di seguito l'elenco dei convocati.

Coppa Europa di Prove Multiple (First League)
Bressanone (BZ), 2-3 luglio 2011
La squadra italiana/Italian Team

UOMINI/Men
William FRULLANI (Carabinieri)
Marco RIBOLZI (Atl. Cento Torri Pavia)
Stefano COMBI (Atl. Virtus CR Lucca)
Lukas LANTHALER (SV Lana - Raika)

DONNE/Women
Francesca DOVERI (Esercito)
Cecilia RICALI (Fiamme Azzurre)
Elisa TREVISAN (Fiamme Azzurre)
Sara TANI (Toscana Atl. Empoli Nissan)

BRESSANONE-CAMPIONATI ITALIANI

Tre giornate di ottime gare si sono susseguite sulla splendida pista di Bressanone .
Purtroppo per noi i nostri tre atleti in gara non si sono espressi al meglio per motivi diversi.
Il primo a scendere in campo, venerdì mattina è stato l’allievo Federico Sinigaglia.
Al 2° anno di categoria ha ottenuto un’ottima prestazione che gli permette di partecipare a questi Campionati.
Federico era reduce dalla finale dei Societari che si era tenuta a Formia 11 e 12 giugno,dove nell’ultimo salto di lungo aveva avvertito un dolore al bicipite femorale. In settimana sembrava essersi risolto ma dopo il riscaldamento e la gara dei 100 si è acutizzato impedendogli di continuare .
Ora per Federico rimangono i Campionati italiani individuali dove ha il minimo nei 110hs e nel salto in lungo.
In serata scende in campo Riccardo Cimmino reduce dal successo di Caorle .
In questo mese di giugno Riccardo,reduce dal secondo posto di Macerata ha dovuto affrontare la trasferta a Firenze per la Coppa Italia la trasferta di Caorle e questo gli ha impedito di allenarsi al meglio e arriva a questo appuntamento scarico dal punto di vista fisico, poco motivato,e soprattutto concentrato sugli imminenti esami di maturità. Esce dalla gara a 1.95.
Sabato è il turno di Marco Ribolzi, la gara di salto in alto inizia alle 18.00 e il tempo inizia a cambiare e la temperatura a scendere.
Già da subito non ha ottime sensazioni ,anche se supera abbondantemente il metroe85. La progressione prevede 1.95 ..e intanto inizia a piovere. Marco non riesce a superare l’asticella. La gara viene interrotta e per chi è rimasto si riprenderà la mattina successiva.
Domenica mattina Marco è impegnato nel Salto in Lungo e nella 4x400.
Il solito problema delle rincorse imprecise si ripresenta da subito e anche qui non va oltre 6.67 che lo escludono dalla finale.
Alle 13 si corre la staffetta e per lui ultima frazione corsa alla grande con un tempo di 49”, Medaglia d’argento unico momento positivo di quattro giorni deludenti.

DA FIORELLA AI BAMBINI DEL 2000

Ieri ho ricevuto dai bambini del 2000 un biglietto che non ho voluto leggere in loro presenza,non per maleducazione, ma perchè sapevo che qualunque cosa avessero deciso di dirmi mi avrebbe commosso.
Le parole di quel biglietto non hanno fatto altro che confermare quello che penso di loro quello che più volte ho detto anche pubblicamente che sono bambini fantastici.
io penso che per un allenatore leggere " ....speriamo nei prossimi anni di essere all'altezza delle tue aspettive come atleti ma soprattutto come persone MATURE ONESTE GENEROSE RESPONSABILI APPASSIONATE E MOTIVATE. e concludono con una affermazione domanda " Facciamo un'altro pezzo di strada insieme!?!'"
la mia risposta è un grande abbraccio e un SIIIII bambini chi non sarebbe contento di continuare a camminare con voi... io sono fiera e orgogliosa di farlo.